Verwachtingen zijn vaak hoog en kunnen stress met zich meebrengen. Door dingen die we niet kunnen doen, problemen die we regelmatig tegenkomen, werkstress, angst voor allerlei zaken, bezorgdheid over de toekomst, enzovoort, raken we onder stress. Soms kunnen we de stress niet goed aan, wat zelfs kan leiden tot ziekte.
We maken ons zorgen en weten niet altijd hoe we angst moeten overwinnen en met stress om kunnen gaan.
Als je je stress wilt verminderen en wilt leren hoe je met bezorgdheid kunt omgaan, is dit een uitstekende kans. Mis deze gelegenheid niet. Een psycholoog zal uitleggen hoe je met deze problemen kunt omgaan.
Iedereen is welkom.
Zorg ervoor dat je je op tijd inschrijft, want de plaatsen zijn beperkt.
Unie van Actieve Verenigingen
0485 38 38 38 – 011 45 41 41
Datum: 7 oktober 2024
Plaats: Unie van Actieve Verenigingen: Stationsstraat 96, 3582 Beringen
